プロポリス
- 英語:propolis
- 別名:蜂ヤニ
- ミツバチが植物の新芽・つぼみ・樹皮から採取した物質にミツバチの分泌物を混ぜ合わせた樹脂状の物質
- 巣の隙間を埋める封止剤として使われている
- 人工的に生産・増量・合成などはできない(貴重なもの)
- 石鹸・歯磨き粉・シャンプーなどに商品化されている
- 癌の治療薬として用いる
プロポリスは主にブラジルプロポリス・ヨーロッパプロポリスに分類される
- ブラジルプロポリスでは抗ガン作用が高い
- ヨーロッパプロポリスは抗酸化作用が高い
- 世界的にブラジル・ミナスジェライス州産のプロポリスが最高品質とされている
有効成分
- ポリフェノール
- フラボノイド(ケセルチン,ピノセンブリン,ガランギン,ピノバンクシンなど)
- ビタミン
- ミネラル
- アミノ酸
- 脂肪酸
効果・効能
- 活性酸素を除去する抗酸化作用
- 癌細胞を攻撃する抗癌作用
- 強力な抗菌・殺菌・抗炎症・抗腫瘍効果
- 若さ・活力を与える
- 毛髪の再生促進
- 白髪を黒くする作用
- 美白効果
- 肌の老化を防ぎ、若々しさを取り戻す
- 肌のシミ・ソバカス・ニキビなどの予防
- 新陳代謝を活発にし、皮膚細胞の再生を活性化させる
- 免疫力を高める免疫調整作用
- 生活習慣病の予防
- 水疱性口内炎ウイルス・単純ヘルペスウイルス・センダイウイルス・パポバウイルスなどに抗ウイルス作用
次の症状・病気に改善・解消効果がある
- 口臭・口内炎・虫歯・歯周炎・歯肉炎・咽頭炎
- 鼻炎・花粉症・アトピー性皮膚炎
- 湿疹・水虫・乾癬・いぼ・まめ・あせも・蕁麻疹・うおのめ
- 神経性皮膚炎・化膿・火傷・切り傷・あかぎれ・しもやけ
- 風邪・インフルエンザ・感染症
- 円形脱毛症
- 結膜炎・眼精疲労・ものもらい
- 腰痛・腱鞘炎・関節炎・リウマチ
- 胃炎・肝炎・便秘・胃潰瘍・肝硬変・大腸炎・十二指腸炎など
- 肺炎・肺結核・気管支炎・気管支ぜん息など
- 貧血・低血圧・高血圧・脳梗塞・糖尿病・動脈硬化
- 腎不全・慢性腎炎
- 更年期障害・不眠症・生理痛
- 膀胱炎・パーキンソン病・自律神経失調症など
摂取
副作用
- 発疹・かゆみ・かぶれ・胃腸障害などのアレルギー症状が起きる場合がある
- プロポリスを配合したクリーム・化粧水・軟膏などを使用する場合には注意が必要
- 副作用が出た場合、流水で良く洗い流し、皮膚科などを受診する
- 薬との相互作用は現在のところない
- 等級の低い粗悪品では目やに・便秘・下痢・疲労感が起こることがある
飲み方
- 専用の容器にプロポリスを入れ、水を加え溶かして飲む
- 野菜ジュース・蜂蜜・ヨーグルト・パンなどにプロポリスをおとして食べる
- 薬局で市販されているカプセルに入れて飲む
- 口が開かないような重症では、ストローで飲む
- 直接または綿棒を使って患部に塗る
- 毎日続ける
- 食前・食間・食後・就寝前に飲む
- 最初は1回5〜10滴程度から徐々に増やす
- 体調に合わせて量を調節する
- 医師に相談
保存方法
- 冷蔵庫に入れる必要はない
- 直射日光が当たらない常温の場所