グルコサミンとコンドロイチンとコンドロイチン硫酸との違い

  • グルコサミンとコンドロイチンとコンドロイチン硫酸は別の物質
  • グルコサミン：糖とアミノ酸が結合した天然アミノ糖（コンドロイチンの構成成分）
  • コンドロイチン：ムコ多糖類に一種（コンドロイチン硫酸の構成成分）
  • コンドロイチン硫酸：グルコサミノグルカン（ムコ多糖）
  • 体内で生成される順番：グルコース　→　グルコサミン　→　コンドロイチン　→　コンドロイチン硫酸
  • グルコサミンとコンドロイチンを同時に摂取すると、最も結果的。
  • 加齢と共に体内でグルコサミンからコンドロイチンへ合成されにくくなるため、コンドロイチン硫酸の摂取が最も吸収されやすく効果的。